Un vision board ou tableau de visualisation en français est un assemblage d'images, de photos et d'affirmation de vos rêves, objectifs, et plus généralement de ce qui vous rend heureux. Il est également appelé tableau de rêves, carte au trésor ou tableau de vision. En créant un tableau de visualisation, vous aurez un outil pratique pour vous aider à conceptualiser vos objectifs. En outre, ce sera une bonne forme de motivation pour travailler à la réalisation de vos rêves.
Comment on le fait ?
1. Réfléchissez à vos objectifs. 2. Posez-vous les grandes questions (À quoi ressemble, selon vous, une vie idéale ? Qu'est-ce qui rend la vie la peine d'être vécue ? Sur votre lit de mort, qu'aimeriez-vous avoir accompli ?) 3. Posez-vous des questions plus précises. (Quelles activités voulez-vous apprendre ? Quels loisirs et quelles activités faites-vous déjà, mais pour lesquels vous voulez vous améliorer ? Comment voulez-vous que les autres se souviennent de vous ? ect...) 4. Choisissez un thème 5. Rassemblez des images inspirantes pour votre tableau de visualisation. 6. Rassemblez des mots/citations inspirantes pour votre tableau de visualisation. 7. Créez votre tableau de visualisation 8. Placez votre tableau à un endroit où vous pourrez le voir tous les jours.
Accueil 
Petit ange 
! Ça me donne trop envie d'en faire un 
